Ako liečiť alergiu na prachové roztoče
Široká škála alergických symptómov
Alergická reakcia je prehnaná reakcia imunitného systému na konkrétne cudzie teleso alebo zlúčeninu, ktoré sa nazývajú alergén. Telo uvoľňuje histamín, čo spôsobuje zápal a nadmernú produkciu hlienu.
- Alergická nádcha (rinitída) - upchatý nos
- Konjunktivitída (očná infekcia)
- Astma, tlak na hrudník a sipot
- Atopická dermatitída (šupinatá, zapálená kožná vyrážka)
Alergény prachových roztočov poletujú vo vzduchu pri domácich prácach ako napr. ustielanie postele a utieranie prachu a ľahko sa vdýchnu.
Znížená kvalita života
Tieto priame príznaky môžu viesť k nepríjemným a človeka oslabujúcim sekundárnym problémom. Napríklad poruchy spánku nepriamo spôsobené alergiou na prachové roztoče majú obzvlášť negatívne sociálne, akademické a profesionálne vplyvy na dospelých aj deti, vrátane:
- Poruchy koncentrácie a pozornosti
- Zlé výsledky v škole alebo slabá pracovná výkonnosť
- Únava a ospalosť
- Poruchy nálady
- Sociálne poruchy
Včasná expozícia prachovým roztočom u detí zvyšuje riziko vzniku astmy.
source: Celedón et al., Journal of Allergy and Clinical ImmunologyZmeny v životnom štýle vedú k množeniu prachových roztočov
Alergia na prachové roztoče je na vzostupe, pretože zmeny životného štýlu, ako napríklad ústredné kúrenie, okná s dvojitým zasklením, časté kúpanie a tepelná izolácia, prispievajú k tomu, že naše domovy sú prehnane teplé a vlhké, čo je ideálne prostredie pre život roztočov.
Získajte viac informácií o vlastnostiach a správaní sa prachových roztočov.
Častý výskyt na celom svete
Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) považuje alergiu za 4. najdôležitejšie ochorenie ľudí na svete. Za posledných 40 rokov sa výskyt alergie desaťnásobne zvýšil. Alergie sú často dedičné, ale nie vždy. Až 15-25 % populácie je postihnutých alergiou na prachové roztoče, pričom psy a mačky sú tiež bežne alergické.
Alergia na prachové roztoče sa vyskytuje celoročne, najmä ráno po tom, ako alergici strávili celú noc s hlavami na svojich vankúšoch v tesnej blízkosti výkalov prachových roztočov a odumretých častí ich telesných schránok. Najvážnejšie prejavy alergie však vrcholia na jeseň a v zime, keď sú domácnosti vykurované a menej vetrané.
Po 2 rokoch používania až 10 % priemernej hmotnosti vankúša tvoria telá prachových roztočov (živé aj mŕtve) a ich trus.
Liečba alergie na prachové roztoče
Aj napriek týmto výzvam existujú kľúčové stratégie, ktorými môžete udržiavať hygienickú domácnosť a zabezpečiť tak svojej rodine zdravý a šťastný život v pohodlí svojho domova, ako je to len možné.
KROK 1 Odstráňte zdroj alergénov
Ako sa hovorí, prevencia je vždy lepšia ako liečba. Zníženie množstva prachových roztočov a ich alergénov je prvým krokom k obmedzeniu a dokonca k odstráneniu klinických príznakov alergie.
ExAller je 100 % bezpečný prírodný klinicky overený produkt, ktorý odstraňuje 99 % prachových roztočov z matracov, nábytku a kobercov v 3 jednoduchých krokoch.
Odstránenie alergénu je prvým nevyhnutným krokom pri liečbe alergie
KROK 2 Vyhľadajte lekársku pomoc
Alergia na prachové roztoče nie je úplne vyliečiteľná, ale symptómy sa dajú liečiť pomocou rôznych voľnopredajných liekov a liekov na predpis, ako sú antihistaminiká, lokálne kortikoidy a nosové dekongestanty. Aj keď tieto lieky dočasne pomáhajú pri zmierňovaní príznakov, príznaky sa zvyčajne po ukončení liečby vrátia.
Pri závažných alebo neutíchajúcich alergiách môžu lekári odporučiť imunoterapiu injekciami alebo sublingválnymi kvapkami (užívanými pod jazyk), ktoré postupne desenzibilizujú osobu na konkrétne alergény. Imunoterapia môže byť drahá a vyžaduje si prísny časový rozvrh.
KROK 3 Podľa týchto tipov môžete obmedziť prítomnosť roztočov
Existujú tiež postupy a tipy, ktoré vám môžu zabezpečiť zníženie počtu roztočov žijúcich vo vašej domácnosti:
- Udržujte vlhkosť vzduchu v spálni pod 50-60 % (merané vlhkomerom)
- Vetrajte miestnosť, kde spíte a kde máte umiestnenú posteľ, najmenej 10 minút denne, najlepšie v chladnom a suchom počasí
- Vymeňte matrace staršie ako 10 rokov
- Zo spální odstráňte textílie ako sú koberce, vypchaté zvieratá, čalúnenie
- Odev skladujte v uzavretých skriniach a nepoužívané odevy zapečaťte do plastových nádob
Otestujte sa
Ak sa u vás, vášho dieťaťa alebo člena vašej rodiny vyskytujú príznaky alergie na prachové roztoče, váš lekár môže vykonať kožný alebo krvný test a zistiť tak alergiu na prachové roztoče.
Urobte si hodnotenie alergie na roztoče
Test pozostáva z 8 základných otázok, ktoré určia, či máte pravdepodobne alergiu na roztoče.
Prieskum bol pôvodne vyvinutý v spolupráci s profesorom Bodartom.