Co to jest alergia na roztocze kurzu domowego i jak się ją leczy?
Szeroki zakres objawów alergii
Reakcja alergiczna to nadmierna reakcja układu odpornościowego na określone obce ciało lub związek, zwany alergenem. Organizm uwalnia histaminy, powodując stany zapalne i nadprodukcję śluzu.
- Alergiczny nieżyt nosa (zatkany nos)
- Zapalenie spojówek (zakażenie oka)
- Astma, ucisk w klatce piersiowej i świszczący oddech
- Atopowe zapalenie skóry (łuszcząca się, zapalna wysypka skórna)
Alergeny roztoczy kurzu domowego unoszą się w powietrzu podczas prac domowych, takich jak ścielenie łóżka i odkurzanie, i łatwo dostają się do dróg oddechowych
Gorsza jakość życia
Te bezpośrednie objawy mogą prowadzić do wyniszczających problemów wtórnych. Na przykład zaburzenia snu pośrednio spowodowane alergią na roztocze kurzu domowego mają szczególnie negatywny wpływ na relacje społeczne, wyniki w nauce i w pracy u dorosłych i dzieci, w tym:
- Zaburzenia koncentracji i uwagi
- Słabe wyniki w szkole lub pracy
- Zmęczenie i senność
- Zaburzenia nastroju
- Zaburzone funkcjonowanie społeczne
Wczesne narażenie dzieci na alergeny roztoczy kurzu domowego zwiększa ryzyko astmy
source: Celedón et al., Journal of Allergy and Clinical ImmunologyZmieniający się styl życia prowadzi do zwiększania się liczby roztoczy kurzu domowego
Alergia na roztocze kurzu domowego staje się coraz powszechniejsza, ponieważ zmiany stylu życia, takie jak centralne ogrzewanie, okna z podwójnymi szybami, częste kąpiele i izolacja termiczna, przyczyniają się do utrzymywania ciepła i wilgoci w naszych domach – idealnego środowiska do rozwoju roztoczy kurzu domowego.
Dowiedz się więcej o cechach i zachowaniu roztoczy kurzu domowego.
Bardzo powszechne na całym świecie
Światowa Organizacja Zdrowia uznaje alergię za czwartą najistotniejszą chorobę u ludzi na świecie. W ciągu ostatnich 40 lat częstość występowania alergii wzrosła dziesięciokrotnie. Alergie są często, ale nie zawsze, dziedziczne. Aż 15-25% populacji jest uczulone na roztocze kurzu domowego, a psy i koty również powszechnie powodują alergie.
Ataki alergii na roztocze kurzu domowego zdarzają się przez cały rok, szczególnie rano, po tym, jak alergicy spędzili całą noc z głowami na poduszkach w pobliżu odchodów i zrzucanych części ciała roztoczy kurzu domowego. Jednak szczyt tych ataków ma miejsce jesienią i zimą, kiedy domy są ogrzewane i słabiej wentylowane.
Po 2 latach 10% wagi przeciętnej poduszki stanowią ciała roztoczy kurzu domowego (żywych i martwych) oraz ich odchody
Postępowanie w przypadku alergii na roztocze kurzu domowego
Nawet w obliczu tych wyzwań istnieją kluczowe strategie, które możesz zastosować, aby utrzymać higienę w domu i zapewnić rodzinie możliwie jak najlepsze zdrowie, szczęście i komfort.
KROK 1 Wyeliminuj źródło alergenów
Jak to się mówi, lepiej zapobiegać niż leczyć. Zmniejszenie ilości roztoczy kurzu domowego i ich alergenów jest pierwszym krokiem do ograniczenia, a nawet wyeliminowania klinicznych objawów alergii.
ExAller to w 100% bezpieczny, naturalny, klinicznie sprawdzony produkt, który w 3 prostych krokach eliminuje 99% roztoczy kurzu domowego z materaców, mebli i dywanów.
Wyeliminowanie alergenu jest pierwszym, zasadniczym krokiem w leczeniu alergii
KROK 2 Zasięgnij porady lekarza
Alergia na roztocze kurzu domowego nie jest całkowicie uleczalna, ale jej objawy można leczyć za pomocą różnych leków dostępnych bez recepty i na receptę, takich jak leki przeciwhistaminowe, miejscowe sterydy i środki udrażniające nos. Chociaż te leki przejściowo pomagają w łagodzeniu objawów, objawy na ogół powracają po zakończeniu leczenia.
W przypadku ciężkich lub nieustępujących alergii lekarze mogą zalecić cykl immunoterapii alergenowej w formie zastrzyków lub kropli podjęzykowych, które stopniowo odczulają pacjenta na określone alergeny. Immunoterapia może być kosztowna i wymaga ścisłego przestrzegania terminów wizyt.
KROK 3 Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami, aby ograniczyć obecność roztoczy kurzu domowego
Istnieją również praktyki i zachowania, które możesz wdrożyć, aby zmniejszyć liczbę roztoczy kurzu domowego żyjących w Twoim domu:
- Utrzymuj mierzoną higrometrem wilgotność powietrza w sypialniach poniżej 50-60%
- Wietrz sypialnie codziennie przez co najmniej 10 minut, zwłaszcza gdy na zewnątrz jest zimno i sucho
- Wymieniaj materace starsze niż 10 lat
- Usuń tekstylia, takie jak dywany, pluszaki, tapicerka i dywan z sypialni
- Przechowuj odzież w zamkniętych szafkach, a nieużywaną odzież zamykaj w szczelnych plastikowych pojemnikach
Wykonaj testy
Jeśli Ty, Twoje dziecko lub członek Twojej rodziny doświadczacie objawów alergii na roztocze kurzu domowego, lekarz rodzinny może określić Waszą wrażliwość, wykonując test skórny lub badanie krwi.
Przeprowadź ocenę alergii na roztocza kurzu domowego
Test składa się z 8 podstawowych pytań, które mają na celu ustalenie, czy prawdopodobnie masz alergię na roztocza kurzu domowego.
Ankieta została pierwotnie opracowana we współpracy z prof. Bodartem.